Home training



Home Training è un metodo personalizzato per gestire il programma di movimento a distanza e stare bene.

Consiste in 3 programmi,  da seguire a casa o dovunque  ci si trovi.

Personal Home Training
Metodo innovativo per allenarsi e fare movimento in autonomia. Utilizzando  dispositivi tecnologici portabili o on-line il Personal Trainer può monitorare i risultati a distanza.

Personal Home Health
Metodo innovativo per allenarsi e fare movimento motivati e seguiti nel percorso di salute e cambio di stile di vita dal Coach. Utilizzando dispositivi tecnologici portabili o on-line il Coach monitora i risultati e le performances a distanza. Dimagrimento, cambio di stile di vita, preparazione allo sport sono solo alcuni esempi.

Personal Home Rehab
Percorso rieducativo completo a distanza (dalla diagnosi alla riabilitazione, fino al completo recupero). I programmi indicati da Medici, Fisioterapisti e Personal Trainer ed eseguiti a casa prevedono alcune sedute in sede (quella iniziale e quelle di controllo) e un protocollo di esercizi da eseguire a domicilio, così da soddisfare le richieste dei residenti in regione e fuori regione.

Metodi, attrezzi speciali e altre risorse

Elenco da completare